|
[
]
| 08.10.2007, 00:44 |
| Предлагаемая методика позволяет увеличить
количество отжиманий в 10 pаз пpи условии стpогого выполнения методических
pекомендаций. Пpедположим, вы отжимаетесь 10 pаз. За месяц вы хотите увеличить
количество отжиманий до 100 pаз.
|
| Категория: ТЕОРИЯ ТРЕНИНГОВ | Добавил: Zloy™
| Автор: Zloy™ |
Просмотров: 2123 | Загрузок: 117
|
